Գուաշա մերսման փայտիկ

Ինչպես chiropractor-ը և մերսումը տանը:

Մեր Գուշա մերսման փայտիկը նպաստում է մնացորդային տոքսինների և ճարպերի վերականգնմանը: Այն կարող է օգտագործվել ազատելու համար մկանային լարվածություն, բարելավել արյան շրջանառությունը, նվազեցնել նեվրալգիան, վերացնել հոգնածությունը, մարզել մկանները, եւ նույնիսկ հարթ մաշկ!

Մեջքի համար. Սկզբում օգտագործեք գոգավոր մակերեսը վերևից ներքև, ամեն անգամ նույն ուղղությամբ: Այնուհետև օգտագործեք ուռուցիկ մակերեսը ողնաշարը քերելու համար:

Որովայնի համար. Վերցրեք պորտը որպես կենտրոն, մերսեք վերևից ներքև, ինտենսիվությունը հավասար է, պետք չէ շատ ուժ կիրառել, կարմրավուն շատ լավ է: Ընդհանուր առմամբ, պահպանեք երեք օրից մեկ շաբաթ, և փորկապությունը կարող է բարելավվել:

Ոտքերի համար. Սկսած ծնկից, ներքև, ամեն անգամ միայն նույն ուղղությամբ (եթե ստորին վերջույթներում երակների վարիկոզ լայնացում կամ այտուց կա, արյան շրջանառությունը բարելավելու համար պետք է գնալ ներքևից վեր):

Ուսի և պարանոցի համար. Վերևից ներքև գործողությունների հաճախականությունը պետք է լինի դանդաղ և հետևողական, ոչ շատ արագ, և ուժը չպետք է չափազանց ծանր լինի: Մեղմ շարժումը կարող է օգնել ավշի հոսքին և վերացնել գլխի, ուսի, պարանոցի խցանման և այլնի արյան մատակարարման բացակայությունը: Յուրաքանչյուր նիստ տևում է 3-5 րոպե։